直感

事が起こったとき、

結果が出たとき、

「やっぱり！」と感じる人は少なくないと思います。

なんとなーく、思っていたけど

「そんなうまくいくわけない」とか

「それは嫌だし違うはず」

と「なんとなく」を否定し、

無意識的に頭で考える為に、解らなくなることって多いようです。

誰でも、不安が大きいほど頭で考えがち。

自分を信じて安心すると、心と頭のギャップが少なくなるようです。

ありがとうございます。

ここのところ、いろんな事がありました。

誕生日でも何でもないけど、サプライズな企画をプレゼントして貰ったり

（○○さん、ありがとう！！）

人とのご縁に感謝することが沢山あって

もうすぐ師走で忙しくなりますが

パワーチャージさせて頂きました！

さて

明後日の２３日は勤労感謝の日。

もともとは収穫物に感謝する大事な行事でしたが、

1948年、「勤労を尊び、生産を祝い、国民がたがいに感謝しあう日」と定められ

現在は、物質的にも精神的にも創造、生産していくことの
感謝の意味がこめられているようです。

解釈と使い方

いつも、いつまでも元気でいたいと願うからこそ
健康への関心は、年齢とともに大きくなるもの。
どんな食べ物がいいとか悪いとかなど、メディアでもいつも流れていますね。

ですが、少量食べれば薬になるものも沢山食べば毒になることも。

何がいいとか悪いとかだけでなく
どんな風に理解し使うのか。が、大事なのですね。

これは、食べ物以外にもあてはまることが沢山ありそうです。

気分に合わせて

寒くなってきましたね。

体が冷えると血液循環の悪さから、動きが鈍くなったり動くのが億劫になりやすいです。

そんな時は、アップテンポの音楽を聞いてみると

音に同調して、元気よく活動できますのでお試しあれ♪

逆にスローな音楽が合うのは、気持ちがとっても落ち込んでいるとき。

無理してハイテンポな曲を聞いてもしんどくなるもの。

ズドーンと落ち込む曲？とかスローな曲を聞いて、自分の気持ちに寄り添ったほうが

落ち込みからの回復は早いのですヨ。

月末に

パソコンが壊れました・・・。

新しいパソコンに買い替え、設定等苦労してまして

運が悪いかな～と思いますが

普段あまりとらないバックアップを

壊れる１週間前にとっていたので

やっぱり運がヨカッタ！