SAKAGUCHI BUNSAI *文彩日記*
2011年8月22日月曜日
いいストレス
今より一歩二歩、ステップアップするには
多少無理して頑張ることが必要
といわれます。
一方
無理は体に悪いし、長くは続かない
ともいいます。
どちらも真実。
少々無理することは必要だけど、
長期間の無理しすぎには気をつけて。
自分はどのくらいの緊張度のとき
疲れを感じずパワーが出るのか
確認しておくといいですョ。
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