集まる用事があって向かう途中、
知り合いが行き先とは真逆な方向へ歩いていくのが見えました。
あれ？どこへ⁈と声をかけたら
ハッ！！ として
考え事してたから、どこを歩いてるのかわかなかった、との事。
普段がしっかり者なだけに意外な印象で、本人も自分で自分にびっくり、と笑っていましたが
直前に戸惑う出来事があったとお聞きして、
気になる事で頭がいっぱいになる事あるよね、と思いました。
インパクトのある出来事に出くわすと、目の前の事が見えないくらい、その事に気を取られてしまう事があります。
そんな経験ありませんか？
私はあります。
目の前の事が手につかないし、いろいろ考えているようでいて、出口は見えず重苦しい気分だけが広がってしまう。
こういう時、ハッ！とする事がきっかけになって
別の意識の向け方にシフト出来るみたいです。
ハッ！は、気付きのことで
無意識のまま浮かんでくる考えに支配されずに、主導権を自分に戻すイメージです。
