ここのところ

鼻と喉の調子が悪く、
「今年はいつまでも花粉症状が続くなぁ」等と思っていたら、
激しい寒暖差によるアレルギーだったみたいです。

ようやく治まってきました♪

極端さは、心身にとってハードですね。
思考にしても行動にしても（笑）


さて、今日もよい一日にしましょう！