今日は雨が降ったり止んだりの冷たい1日でした。
空気の乾燥で喉や顔も乾燥しっぱなしですが、雨が降ると少し違いますね。
人と会った帰り道、
元気いっぱいで帰る事もあれば
ドッと疲れて足取り重く帰路に着いた経験、ありますよね。
この人といると自然体でいられるなー。とか
あの人に会うとなんかモヤっとした後味に。
という経験も。
その人の事が好とか苦手とかいう事じゃないんだけど、
不思議と感じるこれは何？
自分の体調やその場の環境の影響もあるけど
それ以外には、その人から受ける影響が大きいです。
感情は共鳴するから、
気持ちが安定した人といると、自然と落ち着いた気持ちになります。
鬱憤が溜まっている人といると、重たい気分になります。
これらは話の内容とは関係なくて、感情の共鳴によって感じているから、共鳴と知らずにいると
『いったい何だろう？』と不思議に思うんです。
自分の中から湧き上がってくる感情もあれば、外から伝達されたものもあります。
『あれ？』『何か変だな』と思った時は
これは誰の感情？と自分に問いかけてみると
外からの伝達に境界線が引きやすくなります。
どんな感情を共鳴するかは、ある程度自分で選んでいけますよ。
