大人になると色々変わりますね

厳しい残暑ですね。
いつもはあっという間に時が過ぎるけど、
今月は長く感じます。

好きな人ができても、すぐ冷めてしまう、
はじめは楽しいけど、だんだん面倒になってくる、

など、気持ちが持続せず交際も持続しない、というお悩みは
少なくありません。


しかし、
初めの頃の情熱をずーっと維持し続ける必要は
あまりないのかな、と思うんですよ。


会いたい日もあれば、会いたくない日もあるし
相手への情熱も上がり下がりしてもいいんじゃないかな。
そのほうが、初めの頃の情熱を維持し続けるより
きっと自然。

若いときの恋愛は、それだと物足りないかもしれません。
大人の恋愛は、穏やかな上がり下がりがあっていいんじゃないかなーと
思いますよ。

１つの事にがんじがらめになるときは

パソコンのアドレスにメールくださるときは、
お名前の記載をお願いします。

迷惑メールがたくさん来るので、お名前が入っていないと
迷惑メールとして処理されてしまって
せっかく頂いたメールが届かなくなってしまうので

お名前を書いてくださいね！





















気になること、悩み事があるときに
その事が頭からずーっと離れないこと、ありますよね。

寝ようとしても、考えてしまって寝られない。　
とか
考えるのやーめた！って思っても、次の瞬間頭に浮かんでしまう。
など
考えるのをやめたくてもやめられないと、疲労してしまいます。
疲労しているときに考えると、あまり良い考えにならないなど、
悪循環になることもあります。


やーめた！って思っても無意識に出てきてしまうときは、
出てきたものを抑えるよりも
そこにクローズアップせずに放置してみるのがいいと思います。



たとえば
わたしは朝、身支度するときにテレビをつけているのですが
画面はほとんど見ていなくて
かなりの「ながら聞き」をしているので

とても気になる事意外は、
内容もよく聞いていません。

じっくり見ていたら、身支度が進まないので
朝の番組は、ラジオとか時計代わりになっている人多いようです。


そんなイメージ。


どうしても出てきてしまう悩みは
ＢＧＭとか背景みたいにして
放置してみると、がんじがらめから解放されますよ。

価値観をチェックする方法

２１世紀美術館へ行ってきました。


















斬新な現代美術が楽しめました。


















その後、入ったお店の店員さんが
豊橋出身の方で盛り上がりました。
しかも、隣町という奇遇（笑）
金沢で、豊橋の話が出来るとは！　楽しい思い出が出来ました。



さて

好きな事があると、人生に潤いが出ますよね。
しかし、忙しすぎたり、役割に没頭するうちに
好きな事がわからなくなることは、少なくありません。

そんなときは、どんなことに「時間」と「お金」を使っているか、を
振り返ってみるといいですよ。
その際は、必要経費を省いて、
お小遣いや余暇の使い方を振り返ってみましょう。

誰でもできるだけ、価値ある事に時間やお金を使いたい、と思っているから
２つの使い方から
どんなことに価値を感じているのかなー、が
みえてきますよ。

今月は強烈な運気

昨日から八月の暦に入りました。
とたんに猛烈な暑さになったのも納得。


自分が暑がりになったのではなくて、暑いのです・・・。

今年の八月は、丙申年丙申月ですから、
普通では無いことが起こりやすいとき。

熱中症、散財、恋愛トラブル、混乱などに気をつけましょう。

原因と結果の法則

物事には因果関係がありますが、すべての事柄に
絶対的に「原因と結果の法則」が当てはまるわけではないと思うんですよ。

確かに、
「頑張って勉強したから、良い点数がとれた！」となるのですが
それでも
「あんなに勉強したのに、全然ダメだった」
ということも有り得るわけで、

そういうときに、心根の良い人は
「バチが当たった」と思うのですね。


しかし、バチがあたらなくても
心当たりが無くても、うまくいかない事も出てくるものです。

「全然勉強してないのに、偶然書いたことが当たった！」
なんて時は、
「ラッキー」で通り過ぎますよね。

多くの事柄に因果関係はありますが、
とはいえ、全ての事柄に成り立つわけでなく、
確率的 に生じている、と考えています。

おめでたい事柄を予知？

あるお客様、お子さまの誕生に備えて
お名前の候補をいつくか挙げさせて頂いたのが数ヶ月前のこと。

きのう、ふと、その方のことが頭に浮かびました。


そして今日、その方から「無事生まれました！」のご報告が♪
おめでとうございます！！私もメッチャ嬉しいな！！

きのう、頭に浮かんだときが、ちょうど出産された頃だったそうなんです。
こういうのをシンクロニシティって言ったりしますね。



シンクロニシティは、意味ある偶然の一致とか共時性のことで
多くの人が経験していますよね。

不思議な偶然の一致は、経験したことがない人は実はいなくて
それに気づくか気づかないか、関心を持つか持たないか、の違いで
実はよくあることなんですよ。


気づくと、嬉しさも倍増する気がします♪

ワクワクの期待とガッカリの期待

期待した事柄が、期待はずれになってしまうと
ものすごいガッカリすること、ありますね。

とはいえ、
「もう二度と期待なんかしない！」って、
心を凍らせてしまうのはつまらないですよね。



　
以前、知り合いが、職場の人達が宝くじを買ったという話を聞いて、
「はじめて買ってみた！」とルンルンしていました。

当選発表のあと、「信じられない！」といっていたので

初めて買って、高額当選！？

と思いきや
「信じられない！はずれた！うそでしょ！？」
と、ものすごく憤慨していたので

確率的には当たらないことが圧倒的なんだよー、と周りのみんなはびっくり（笑）



当たったらいいな！
と買ったのではなく
絶対に当たらなければいけない！
と思って買ったそうで
「もう二度と宝くじなんか買わない！」と、怒っていました。

期待の仕方には二種類あって
こうなったらいいな！という期待と
こうなるはず！こうなるべき！という期待。


こうなるはず！の期待は、
そうでない結果がでたとき、その事実が受け入れがたいものとなります。
傷つき怒りが生じたり、大きなストレスとなるんですね。

恋愛や仕事への期待も同様に

こうなるべき！の期待の仕方を続けると、
ワクワクは減って、ストレスが増えてしまいます。

期待の仕方は
こうなったらいいな♪　で
楽しい期待の仕方ができますよ。