2020年1月27日月曜日

誰が正しいか、を乗り越えたところに何かがある

「こんなところに新しいホクロができてた。
何か意味がありますか?」
のご質問。

それは、ろ・・・  自然現象です。

赤ちゃんにはホクロがありません。
紫外線や摩擦などから、だんだん増えていきます。
だから、気にする必要はありませんよ。
そのホクロが「急に目立ってきた」時に意味が発生します。

















さて

私たちは、多くのことを自分基準で考えています。
初対面の人を、自分と同じくらいの年齢かな?とか
自分よりも身長が高そう、とか。

また、誰かの話を聞きながら
私とは違うとか、同じとか、私ならこうするけどなー、など
自分をもとにいろいろ考え、判断しています。


しかし、世の中にはいろんな個性の人がいて
時間の使い方や心を占めるのは、恋愛が最優先、という方もいれば
まず仕事、という方もいます。
自分の基準に当てはまらない人がとても多いんですよね。

恋人と毎日会いたいという人もいれば、
週に1度会うってけっこう大変だよね、と思う人もいます。
となると、「週に1度が大変なんて!」と、愛されていない感じがして
傷つく場合が少なくないのですが・・・

「私だったら、愛があるなら毎日会いたい。
毎日会いたいと思わなければ、それは愛ではない。」
よって、彼の愛は冷めている。と、一人で結論付けて傷ついてしまうんですよね。

しかし、彼はあなたではありません。



休日は翌日からの仕事の準備をしておくもの、と思う人もいれば
休日は仕事から離れる日!と思っている人もいます。

こういう事で、どちらが正しいかと戦うと
自分が正しく、相手が間違いを正すべき、という
お互いを否定しあうだけで終わります。

私ならこうするのに・・・と思ったときは
相手は私ではないよ!と自分に言ってみてください。


2020年1月20日月曜日

変化に飲み込まれそうになっている方へ

2020年庚子のはじまりは立春から、ですが
運は徐々に移り変わるので
もう庚子の影響は出ています。

とくに今年変化のある方は
すでにいろいろな事が起こっています。

「なんでこんなに立て続けに」
と思いますが、それは誰のせいでもなくて
そういう流れがきているのだ、と思って


できない事を、思い悩むよりも
今できることに取り組みましょう。

















できない事に、あれこれ思いを巡らせるよりも
できる事を一生懸命積み重ねるほうが運気が上がります。


そんな事わかってる!と思っても
実際はできない事に頭が支配されている。
というのは多くて

そういったときはいつも通りに過ごすよりも
心機一転をはかる気持ちや体験がおすすめです。







2020年1月15日水曜日

迷った時は、幸せになる方を選べば良い

1月とは思えない気候で、今年はホッカイロの消費が進みません。
ありがたい反面、いろいろな影響も心掛かりですね。

















ところで

恋愛では
お互いに好きなのにうまくいかない・・・という事があります。

気持ちがあるのに・・・。
相性が良いのに・・・。

うまくいくかどうかの決めては、大きく言って
相性とタイミングの二つが大事になってきます。

自分にとってのタイミングが良くても
相手はそういう時じゃない、となれば
すれ違っていってしまいます。

となると、自分のタイミングに相手が合わせて欲しいものですが
押しつければ押しつけるほど
うまくいかなくなる場合が多いのです。

では、自分が相手のタイミングに合わせれば良いの?
それが自分にとって幸せならば、合わせる道をおすすめします。

それが、我慢になってくるようでしたら、
自分にとって幸せな道は?と考えてみると良いですね。

2020年1月11日土曜日

何かがおかしい、と思う時は、何か無理している時

知人と話していて、その方は日頃から感じの良い方なのですが
「人に優しく寛大であるよう心がけている」と仰いました。

どういう事かと伺うと、
自分も完璧じゃないから、人の落ち度にいちいち腹を立てたくない。
その方が、自分の落ち度も自分で責めなくなるし。

自分に厳しい=人に厳しい
自分に優しい=人に優しい

自分への態度と人への態度がイコールなんだ、という事を知っていて
意識的に実践されているんですね。
素晴らしいなぁ。
あ、そうはいっても
我慢をもとにして優しくするのはよろしくないので
実践する「動機」が大事ですよ♪


同じような事を今週、3人の方から伺ったので
改めて今大事な気がして、ここに書いておこう。

















さて

人の価値観は十人十色。
生き方、やっている事は誰しもそれが「良い」と思ってやっています。
人が「あんまり良くないんじゃ?」と思っても
自分が「良い」と思うことが「価値観の違い」です。

いろんな生き方があるわけだから、人と考えが違ってもOK。


自分で自分のしている事や、生き方を
「どうなの?」「良くないよね」って思っているときは
ちょっと立ち止まった方が良いかも。

自分の価値観がどこかへいってしまっていたり、
無理していたり、競争心に突き動かされていたりする時は

「なんかおかしい」「ほんとに良いの?」
など、自分に対する疑いや否定を感じやすいからです。
そうすると、自信を失うし
自分の人生を生きられなくなっちゃうんですよね。

だから、進むよりもちょっと立ち止まって
自分らしさを取り戻すとき、ですね。




2020年1月5日日曜日

敏感な方が疲れないようにするには

私は昨日から通常モードで動いています。

年始は生徒さんたち、頭の回転が今ひとつ(笑)
でも、慣れたことは、すぐにいつも通りに戻りますね。

















ところで
敏感な方が生きるのが疲れやすいとか、世間でも言われています。
あるお客様、感受性の豊かな方で
気配を感じたり、相手の瞬時の表情を読み取ったりがとても上手。
ご本人は
「疲れるからいやー。鈍感になりたい。」とのこと。

それは ・・・  無理です(笑)

敏感な方が鈍感になろうとしたり
鈍感な方が敏感になりたがったりしても、なろうとしてなれるものじゃないですね。


敏感な方が「鈍感になりたいー!」は、よく聞きますが
鈍感な方が「敏感になりたいー!」は、あんまり聞きません。
だから、鈍感な方がいいよね、と言われますが

鈍感な方は、自分を鈍感だと気づいていないため
鈍感で困るわー、と思わないからなんですよね。

どっちも長所短所ありますから、うまく長所を活用するように
思考をシフトさせましょう。


気づきたくない事に気づいてしまったら、それに捕われると疲れます。

知らないことにする、見なかったことにする、など
受け流しのスキルを身につけましょう。





2020年1月1日水曜日

進化と広がりの一年に


あけましておめでとうございます。
今年もどうぞ、よろしくお願い致します。

今年をどんな1年にしたいですか?
私は自分に出来ることを
全力で努力して参ります。







2020年の干支は、庚子です。


庚は、成熟した種子が甲を鎧って、春が再び来るのを待つ
更改(こうかい)、更新(こうしん)の意を表します。
同時に継続、継承の意もありますから
「革命を起こすことより、進化させる事が大切」といえます。

子は、孳(うむ)に由来します。
草木の種子が土中の水分を吸って育ち始める意味があり
増える、発展する意を表します。
また子は、頭の大きな乳児が両手を広げた象形文字で、
そこから小さい、生む、種子などの意味があります。
古代中国では学のある立派な男性に対する敬称にも使われ、
賢いという意味も内包されています。
従って、「頭を使って物事を広げていかないといけない」といえます。

まとめると

これまでの事を進化させるために、良い情報をつかんで広げていくとよいでしょう。
反対に、勢い未熟な考えで、新しいものに飛びついたり
やみくもに手を広げることに気を付けるとよいですね。

2019年12月31日火曜日

大晦日をどんな風に過ごしますか?

もうすぐ今年も終わります。
今年も多くの方々にお世話になりました。
関わって下さった皆様、心より感謝申し上げます。

一年を振り返って、どんな年でしたか。

楽しいことがたくさん浮かびますか?
辛い出来事が多くありましたか?

いろんな事がありましたが、すべて過ぎた出来事。
過ぎた出来事は変えられないから、たとえ嫌な出来事も
ただの嫌な思い出にするのはもったいないです。

そこから何を学べるか?とすることで
今年の経験が未来につながっていきます。


時が過ぎるのは本当にあっという間です。
自分の年齢に自分がびっくり!と思う方は少なくないでしょう。
時間の大切さを実感しますよね。

そうなると、
好きなことをして、笑顔でいられるような過ごし方をする。
これが本当に大切だな、と思います。


皆様が笑って2020年を迎えられますように。