2020年7月8日水曜日

洞察力が高くなる事と、そのメリット

昨日の授業では、
誰もが持っている「考え方の癖」がどうやって作られるのか。
などをしました。
自然に沸き上がる考えのことを、自動思考と言いますが
自動的に湧き上がってくるからこそ、それは本当?などと
客観的に考える余地がなく、繰り返される思考の癖、というものがあります。

どういう成り立ちで、考えが生まれるのかがわかる事で
自分の自動思考に気づいたり、それが生まれた背景まで見えたりします。















そうすると、どんな良いことがあるかというと

自己洞察が高まります。
自分の考えや気持ち、行動などが、
客観的に把握しやすくなったり、理解が深まるようになるわけです。
ということは
自分は何がしたくて何が幸せなのかがわかるから
自分の人生を充実させられるよう生きられるのですね。


これをすっ飛ばして
人への洞察を高めようとしても、決して高まりません。

とんちんかんな解釈をしたり、
誤解しやすくなるのは
こんなとこにも原因があったりします。

敏感で疲れる~、と思っておられる方は
こういった洞察を上げる能力が、とても高いという才能があります。
順番を間違えなければ、才能が発揮されますよ。




2020年7月5日日曜日

自分は何をすれば伸びるのか、

初めは、人との比較によって自分を知ります。

私は背が高いとか低いとか。
この世に自分しかいなければ、高いも低いないですからね。
他の人と比べてはじめて、自分は走るのが速いんだ、とか
絵がうまいんだ、など、自己の特性がわかります。

自分がみえてきたら
今度は自分比で考える視点を持ちます。

前よりスピーチがうまくなった、とか
料理の手際が良くなった、とか。

この視点によって、自分らしさが輝いて
魅力や才能発揮に繋がるのですね。

完璧主義だと、
たとえ前よりスピーチがうまくなったとしても
アナウンサーと比べて「全然ダメだ・・・」と落ち込んだり嫉妬したり
料理人と比較しては「なんで自分は・・・」などと思ったりします。
















比べるところがヘンなのです笑
少し頑張ったらプロと比較する、って割とあるあるですけど
その視点だけだと物事の多くは挫折しますよね。

昨日の授業で、同じ筋トレしても命式によって(体質、個性)
効果が出やすい人と出にくい人の差が出る、話をしました。
同じ事をしたとしても皆が皆、同じ結果にはならないんですね。


他のことでもそうですよ。

じゃあ、効果の出にくい人は筋トレしても無意味だね、って事じゃなくて
前より姿勢が良くなった。とか、疲れにくくなった。など
自分比で考える事が大事です。

他のことも同様です。

個性や魅力を知った上で
他人比と自分比の視点を持ちましょう。




2020年6月27日土曜日

思い切りもがくのも、貴重な経験

あるお方が仰いました。

「あの時を思えば、大抵の事は何でもない!」と。

苦しく辛い時期を乗り越えて、
経験が糧となった証ですね。

いろいろありましたもんね!
それが全て今に活かされているんですね♪
有事の時に、いつも思い出してくれて
ありがとうございます。















今、辛く苦しい時期の方も
後になったら、
自信に繋がる良い経験だった!と
きっとなるはず。

じっと時期を待つのも良いけど
思い切りもがく時期があるのも悪くないのかも。

もがきながら前に進んでいきましょう。

2020年6月25日木曜日

私とあの人は、相性が良いの?

人と人や、人と物、人と事柄など
様々な物に相性ってあります。

人と人の相性と一口に言っても
関係性によって相性の見方は変わります。
男女の相性なのか、友達の相性なのか、ビジネスの相性なのか。















男女の相性の基本は、補い合うことにあります。
人を好きになるのは、自分にないところに惹かれるものです。
といっても、まったく共通点がなければかみ合いませんから
そのバランスなのですが。

多くの人は相性を肌で感じ取っています。
波長が合うなあ、と感じたり
なんかかみ合わないかも、と思ったり。

そういう感覚は非常に大切です。
ムリせず合うと感じるなら、相性が良いのです。
頭で考えた事より直感的な感覚は当たるものですから
自信を持ちましょう♪

相性が良くても意見の相違はあります。
それは、相性の問題ではございませんです♪





2020年6月19日金曜日

全体像から入りましょう。

占う時は、はじめに大きく全体をみてから
細部をみます。
占いの勉強でも、全体を学んでから細部を学びます。
引き出しが多いほど洞察力がつきますからね。
引き出しを増やす目的で細部をたくさん学ぶのですが
鑑定時には、全体像から入ります。







さて、
満足する人生にするにはいくつかのポイントがあるようですが
その中のひとつに
大事にする人を間違えない。というのがあります。

自己嫌悪が強いときには
自分を大事にしてくれる人には見向きもせずに、
どうしても自分を大事にしない人を大事にしてしまいます。
自分にとって誠意のない事をしたり
利用したりする人に惹かれていってしまうんです。

思いやりを向けられても、つまらない。
逆にひどい扱いをする人に、魅力を感じたり
なんとか振り向いてもらいたくなるんですよね。

それは、決して特別なことじゃないです。
誰でも慣れている事がフィットするし、不慣れな事は怖い。
勝手知ったる我が家が一番居心地が良い。と同じで
自分を大事にしていないときは、大事にしてくれない人に居心地の良さを感じます。
ラクなんだけど、それが幸せかどうかは別って事がほとんどです。

だから、自分を大事にしましょう。
といっても「どうすれば?」「どうやって?」と思います。

私は誰を大事にする事が幸せにつながるんだろう?
と考えてみると良いですよ。

2020年6月16日火曜日

簡単そうで見過ごされがちだけど、開運の基本


マスクが暑いですね。
手作り派の方達は、いろんな素材で
涼しくいられる工夫しているみたい。

暑いといらいらしがちで、
普通なら何とも思わない事にもカチンときたり
無駄な争いが勃発しますから、気をつけましょう〜。















大事なことを考えるには、コンディションが重要です。

不安なときには、誰でも視野狭窄になるものです。
見えてるようで見えてない状態に陥るのですよね。
些細な事に捕らわれて抜けられなくなったり、
もっと大事な事が他にあるのに、それはぜんぜん見えなくて、
大事な事がわからなくなっちまうのです。


平常時ならわかる事が、わからなくなります。


空腹な時にスーパーに行くと、何でも美味しそうに見えます。
倒れそうなほど空腹な時に
何が今、食べたいかな?と思っても
あれもこれも、食べたいと思います。
とにかく早く血糖値を上げないと・・な時に
ほんとうに好きな物を、今食べたいものを、なんて考えても
よくわからないのです。


ちょっと混乱してる、整理がつかない、という時ほど
睡眠、食事、スマホのしすぎなどの
生活の基礎を見直してみましょう。

まずは、本来の自分を取り戻すのです。
自分を取り戻す為には、
足下、身の廻り、現実を見直すことが効果的なのです。

2020年6月9日火曜日

早めに知っておいた方が得すること

転職や結婚など、
人生には転機となる時期があります。

ご相談にみえたとき、
「ちょうど来年から転機となる時期に入ります」という場合があって、
そういう方って
運の良いお方だな!と思います。

「去年がその時期だったんですよ」
となる場合もあるわけで
時期がずれると、それなりのパワーも要りますからね。



















さて、
仕事に関して。

なぜかいつも大変な仕事に就いてしまう、
転職して、はじめは良かったのに
だんだん自分だけが責任の重い事を任せられて

いつ、どういう仕事に就けば大変な状況から逃れられるの?
という場合

有利なタイミングで転職したら、あっさり問題が解決する事があります。
今までの苦労は何だったの!?というような変化になります。

しかし、有利なタイミングで転職したのに、
やっぱり大変な状況になってしまう場合もあります。

もともと持つ仕事運が大変ストレスフルな運勢だから
仕事を変わってもやっぱり大変になってしまうんです。

えーっ!?て思いますよね。ショックですよね。
とはいえ、仕事を変えればマイペースで働ける、と期待して
転職を繰り返すのが最もダメージが大きいと思うんです。

忙しい仕事運だから、どうしようか。と
総合的に判断して仕事を決めるのが最善策。
早く悩みから解放されるし、自分らしい人生をつくっていけるはず。






2020年6月4日木曜日

運とタイミング

運の良い時は、偶然選んだ事が良い結果を招きます。
運の良くない時は、偶然行ったことから災いを呼びます。

誰でもこういう傾向があるんですよね。


















ずっと前の話ですが
皆で海外に勉強に行く予定を立てていたとき
先師が私に仰いました。
「自分の都合のいい日にちで決めて。」

出発の吉凶もみずに、私の予定で今、決めて。と
恐ろしいことを言うのです。

「こ、こ、困ります。そんな責任重大なことを」
と、なんとか役目を逃れようとしたのですが

「いいから、今予定を言って。」と・・・。



後日、教わったことは

そのとき私の運の良い時だった為
私に決めさせれば良い時を選ぶだろう、という事でした。

と、いうことで
私の都合で良い出発を選べて一安心した思い出があります。

運の良いときは自然と良い流れに乗れるんですね。
じゃあ、良くない時は?
動けば動くほど、良くない流れに乗ってしまう事もあるんですよね。

そういう流れってなんとなく、実感することないですか?


良くない流れに乗ってしまったときには
自分の都合を優先していると、その流れを断ち切ることは難しいみたい。

ちょっとムリしたり、他に合わせたり、変更したりすることで
流れを変えることが出来るようです。

2020年5月25日月曜日

記憶は、出来事と感情が紐付けされたもの

日中はずいぶん暑くなってきましたね。
お休みの間に、家中のエアコンを掃除しておいたので
冷房の準備は万端です。















さて

宿命を知るための命術では、産まれた時間がわかるのと、わからないのでは
観られる範囲が全然違います。
母子手帳で確認できる場合は、それが一番確実です。

でも、母子手帳が紛失してしまって・・・という場合もあって
そういう時には
家族関係や過去の出来事をお聞きしたりしながら
生まれた時間を絞っていきます。



過去のことを思い出そうとするとき、
よく覚えている時期と、すっぽり抜けている時期って分かれやすいです。

誰でも、感情が伴った事柄が優先して記憶されます。

よく覚えている事は、良い事にしろ悪い事にしろ
心が動いた事なんですね。
逆にあんまり印象にに残っていない事柄や人物などは、
興味が薄いとか心があまり動かなかった場合が多いです。

なので、運の良いときに感動した体験を忘れる方は少ないです。
運の悪い時期の、辛い体験も覚えていますが
あまりにも辛いと記憶がすっぽり抜ける事って
珍しくないんです。




あまりにも辛い出来事は、忘れるように出来ている、といいますが

それは
意識に置いておくのは辛すぎることは、無意識下に入れておくことで
思い出さずに済みます。
そうすればその苦しみから逃れられるわけで
生きていくために必要な機能なんですよね。


だから、抜けている記憶は無理矢理思い出そうとする必要はないと思います。
思い出しても大丈夫、という準備が整ったときに
いきなり思い出したりするものみたい。




2020年5月16日土曜日

自分を変えたいと思うとき

「変わりたい」
「変わらなきゃ」

こういう思いは、辛いときや行き詰まっているとき、
今の自分に満足していないときに思うのであって
 順調な時には思いません。

だから、自分が変わるチャンスというのは
嫌な事とセットになっているんですよね。
それをピンチはチャンス。など言いいます。


そこで、
変わろうと焦るし、やたらと力んじゃうものですが

変わらなきゃ!
早く変わりたい!
と思えば思うほど、変わるのが難しくなるという
何とも皮肉な事が起こるんです。


人は、変わりたいけど変わりたくない生き物だと言われます。
なぜなら
変わりたい!と切に願うことは、これまでの自分を否定することになるのです。

否定する一方で、自分を何とか肯定したい。
自分が自分を肯定してあげないと辛いですからね。

変わりたいと思う一方で本音は変わりたくない。
そんな矛盾を抱える事も少なくなくて
焦るんだけどなかなか先に進まないんですよね。

















そこでおすすめなのが
変わる事から意識をシフトさせて、今の自分で
バージョンアップすることや
スキルを身につけること。

変わると言っても
別人になるわけでも、なれるわけでもないですから
今の自分をどんな風にバージョンアップさせようか。とか
スキルアップしようか。と考えた方が
はるかに早く容易に結果が伴いますよ。

2020年5月8日金曜日

家と人間の関係

家にいる時間が増えて、
家という環境の快適・不快が気になりますよね。
ということで、家相について。



家を建てようと思う時は、
何かすごく大きな悩みのまっただ中、という事はあまりありません。
だからこそ、ちょっと慎重さが必要かもしれませんね。
誰でも、問題が起きている時は、周りの言葉に耳を傾けるけど
順調な時は自分の考えに自信を持ちます。
家はこの先もずっと住んでいくなら
今の考えだけよりも、もう少しだけ広く考えると
良い場合が多いです。







たとえば
家には寝に帰るだけ。
だから、住居費をできるだけ安く抑えられれば後はなんでもいい。
という方がおられます。
寝るだけの場所なら「寝られれば良い」という価値観もわかります。
とはいえ、人生の三分の一は睡眠に費やしていると考えると、
ただ寝るだけ~と思っても
その環境から受ける影響は大きいものですね。

今のような時期だけでなくて
家から影響を受けている時間はもともと長いのです。

家相というと、迷信めいたもののように思われがち。
でも、通風、採光、衛生、動線、居住者の心理面など、
人間生活を多方面から考えて
どうしたら気持ちよく過ごせる家になるのか、を考えた術なんですね。


家にいて
居心地が良いなー、なんか落ち着かない、
など気づいている事だけでなく
あらゆる面で、肉体面も精神面も家の影響を受けています。

では、自分ですぐ気をつけられることは?


湿度や温度を調整しましょう。
普段過ごす部屋を調整するのはもちろん、
キッチンやバスルームもジメジメしないように工夫しましょう。





2020年5月1日金曜日

じっとしていられないのは元気な証拠?

今日から5月。
家の中で過ごすGWの予定は立ちましたか?
私は休み間にやりたいことを
ざっくりと書き出してみました。





















さて、
家にいるから、この機会に
「あれをやろう」「これも片付けておきたい」など
それなりに忙しくされている場合があります。

やろうと思うんだけど、どうもいまいち気が乗らない。
身体が重い。という場合もあります。
もし、どうしても気が乗らないなら
何かに取り組むよりも、身体を休めるのが、今やることなんだ。
と思います。

充分休んだら、活力が沸いてきます。
そのためには、中途半端に休まないでちゃんと身体を休めた方がいいですね!
中途半端に休む、とは
何にもしないんだけど、頭の中で
ああでもない、こうでもないって考えたり
休んでいる自分を責めたり焦ったりすることですよー。

こんな時でも、自分だけは旅行してもいいと思う人って
どんな心理なの?

に関して

不安なときほど、人は動きたくなる。という心の仕組みがあります。

燃え尽きてしまって
動くエネルギーが残っていないっていうより、前の段階の
日頃のストレスの場合のことです。


ストレスがたまるといつもより、多動、多弁になるでしょう?
私たちは日頃から、
動いたり、話したりしてストレスを逃がしているんです。

だから、散歩したり誰かと電話したりする事は
すごく大事な今なんですね。







2020年4月27日月曜日

元に戻るの?戻らないの?

元に戻るのかな。
と、気になっている方が多いと思います。

例えとして、男女関係であらわします。

別れた相手と復縁を願う場合。
別れたくなかった方は、その別れを受け入れ難いもの。
なるべく早くもとの状態に戻りたいと願います。

しかし、そう思えば思うほど
復縁の可能性は極めて低くなってしまうんです。

もし、無理やり強引に
元に戻すことができたとしても
同じ結果(別れ)を生み出すことになってしまいます。
わりと早めに。

















いろいろあって別れという事になったのだから
元に戻したいしたい気持ちをいったん手放しましょう~。
というのは聞いたことありますか?


手放すことができて、はじめて
新しい関係性を築いていけるかな、と
考えることができます。
戻すことより、バージョンアップを考えましょう~という事ですね。
ちょっと勇気がいるけど。

実際、復縁されてうまくいっている方たちは、
以前と同じかどうか気にされている方はおられなくて
今の関係性を大事にされています。

「覆水盆に返らず」ということわざがあります。
起きたことは元には戻らない、という意味ですね。


男女関係のたとえにピンとこない方は
親子関係とか、仕事や健康などに置き換えてみてください。





2020年4月18日土曜日

自分で今の運気を知る方法

急に価値観が変わった。
あれほど気になっていた事が、まったく気にならなくなった。
逆に急に気になりだした。

など、考えや気分は変わるもの。


そういった考えの変化は、環境の影響もありますが
運勢とも大きく関係しているんです。

だから、
今こういう運勢だから
こういう事が気になりますよね、とか

こういう事が起こってきましたね、など
運勢からその人の内面もわかるわけです。

お客様が
「あんなにこだわっていた事が、なんかどうでも良くなった」
と、運勢どおりに仰ることも少なくなくて

そんなとき
「宇宙と一体になっているのだなあ。」と感じます。
というと、大げさなようですが
要は自然な生き方なんだろうな。ということです。



















さて、
あれをやってみようかな、
あそこに行ってみたいな(今はだめですが)、など
急にひらめいたり好奇心が出てくることがあります。

運の良い時は、良いことをひらめきます。
運の悪い時は、悪いことをひらめきます。

宇宙と一体になっていると
自然とそんなことが起こるのです。

今、自分が良いとき?良くないとき?
というのを調べるには
占いで運気を確認する以外の方法としては

この一ヶ月を振り返って

腹の立つことが多かったかな?
感謝することが多かったかな?

を確認してみると、誰でも簡単にわかります。

2020年4月17日金曜日

新型コロナウイルス感染症対策として

本日から5/6まで、鑑定、勉強会など
全ての活動をお休みさせて頂きます。
5/7以降のご予約は受付、
鑑定が2回目以降の方は
電話鑑定のご予約も承ります。

文化センターは、今のところ
浜松教室 5/17までお休み
豊橋教室 お休み中 再開未定
となっています。


よろしくお願いいたします。

2020年4月10日金曜日

運の良い人は完璧ではないんです

思い通りに過ごせないと、ストレスを感じますが
そこで、自分でわざわざストレスを生み出さないようにしたいもの。

















白か黒か、0か100か、良いか悪いか、
といった極端な考えのことを、二分思考といいます。
この考え方をすると、誰もがストレス過多になるんですよ。



100%の良いこと以外はすべて悪いことになるから
たいていが悪いことになります。
真っ白以外は真っ黒で、グレーの余地がありません。

完璧なこと以外はすべて失敗になるなら、
毎日がほぼ失敗の連続ですよね。
となると、頑張っても頑張ってもいつか燃え尽きてしまうんです。

完璧な人間はいません。


その証拠に?なるかわかりませんが

完璧な命式(ものすごい良すぎる命)や、完璧な名相などは
逆に運が悪くなるのですよ。

というと、驚かれる方が多いですが

現実の世界に完璧はなく
また、「満ちた物は欠ける」法則を考えると
納得の現象です。


2020年4月5日日曜日

人と比べてもわからないこと

プライベートの延長で仕事をしていくスタイルと
仕事とプライベートは、わけていくスタイル

好みと向き不向きが、必ずしも一致するわけではありません。

憧れが強すぎると、自分らしさがわからなくなるって事は多々あって
そんな時に他人のスタイルを気にしていたら、ドツボにはまりますから
視点を自分軸に戻しましょう~。

どちらが向いているのか知りたいけど、自分ではわからない
なら
自分をよく知る人物に聞いてみると良いですね。
できるだけ物事を主観的にみない人、
客観視できる人を選ぶようにしましょう。

他には、実際に試してみて
快適なのはどちらか、と肌で感じ取るのも良いです。



















長く続けていくなら、当然向いているやり方を選んだ方がいいわけです。

あらかじめ短期で行うつもりでしたら、
一番重要なのはタイミング。
向き不向きはあまり考える必要はありません。
タイミングをはずさなければ不向きなこともうまくいきます。


ということで、
一番始めに判断することは
何のためにそれをするの?といった「動機」です。


変化こそ成長!という人が安定的なスタイルに身を投じたら
なかなかの苦痛です。

安定した仕事があってこそ、プライベートが楽しめる人なら
安定的なスタイルが心地よいのです。


2020年4月4日土曜日

ストレスはなくす事より蓄積しすぎない事の方が大事

占術の勉強は、ひとつの事が深まってくると
縦に横に斜めに・・・と他の術の理解も進みます。

長寿の相が長生きを意味しているのか?
答えはNO。だからといって、短命ということではないです。
寿命の長さを言っているのではありません。

占術の勉強は、それが何を意味しているのか、を読み解くのが
一番の醍醐味といえるでしょう。

















さて、

家にいる時間が増えて、ストレスを感じている人も多い時です。
お家時間をいかに充実させるか、あの手この手で工夫しましょう。
今じゃないと出来ないことがきっとあります。


きれいな物を見る、とか
いい音楽を聞く、香りを楽しむ・・・など五感を楽しませるのも
ストレス解消に効果的。


外に出るなら、人がいない場所限定で。
自然を感じられる所がいいですね。
森林にいくと気持ちがいいのは、
植物がフィトケミカルというリラックス物質を出しているから
癒やしの効果があるのです。
自然に触れると、心身がリフレッシュされてパワーがもらえるのは
理由があります。




2020年3月29日日曜日

人との距離は「物理的な距離」と「心の距離」がある


快適に感じる人との距離感は人それぞれ。

家で過ごす時間が多い今こそ
この「距離感」を意識してみるのも良いのでは!


何でも言ってよ
何かあったらとことん話し合おうよ

という人と、

何でもかんでも言えばいいってもんじゃない

という人がいます。

私たちは「わからないこと」に不安を感じるから
なんでも言い合いたい人が、言い合いたくない人に
「どう思うの?」「何考えてるの」「どうしたいの」と
どうしても、迫る形になるのですよね。


















それは深い間柄であるほど起こる事。
心の距離が近ければ、自分の延長上のように感じますから
より把握、コントロールしないと不安になるんです。
夫婦や親子間などでよくあることです。

安心したくて詰め寄るんだけど
詰め寄られた方はなかなかしんどいみたい。
で、それが継続されると
すっごい我慢して応じる。か、
安住の地を求めて離れていく。か、どちらかになるようです。

相手がすっごい我慢して応じてくれている間は
なんでも言うこと聞いてくれる人、みたいに思う人もいるようで
しかし、「近づきすぎると何も見えなくなる」という典型であるのです。


 親しい人との距離は、常に一定にする必要はなくて
いつも微調整していくことが大切。

微調整を意識しだしたら、よくぶつかり合っていたのが
急にうまく行きだした、となる事がよくあります。


2020年3月22日日曜日

こんな事悩んでいるのは、自分だけ?と思ったら

悩んでいるときは、
世の中の人に比べて、自分だけがこんなに辛い・・・。
という気分になりやすいもの。

人の悩みは外からはわからないから
自分だけが悩んでいるように感じますが、
事実は決してそんなことありません。

例えば、夫婦関係がうまくいかずに悩んでいるとき
よそのご夫婦をみて
あんなに仲が良くて羨ましい、うちはどうして・・・。
と思いやすいんですが

はじめからずーっと仲が良く
悩んだことがないご夫婦は、ほとんどいません。
腹を立てたりぶつかったり、理解を深めたり・・・といろんな思いをして
お二人らしい関係性を築いて、今があるわけです。

だから安易に「何の波風も立たずに羨ましい」と思うと
見当違いになりやすいです。















あなたの悩みは、多くの人も同じように悩んでいますよ。
と言われると、どんな気分になりますか?

ホッとする人とカチンとくる人がいるようです。

前者は、よくある事なんだ。と問題意識が軽くなりホッとします。
後者は、よくある事と軽く扱われた。自分の悩みはそんな程度の事じゃない、
と問題意識が大きくなります。


問題意識が大きくなると、解決に向かいづらくなってしまいます。
どうしてかというと
問題意識と同時に、特別意識も大きくなっていて
そういう時は

ちょっとやそっとの事では解決しないんだ!
普通の解決法で解決するわけがない。そんなの困る。
と、悩みをより深く、自分で難しくしてしまう、
という事が起こるんですね。

まさかー。と思わますか?でも、これってよくある事なんですよ。
あ、カチンとしたら、すみません。


まずは
これは人類初の悩みじゃないから
地球のどこかには同じような悩みを持つ人がいるはず。と思ってみてください。



2020年3月21日土曜日

いつも誤解されて、損している方へ

ビジネスでも恋愛でも、コミュニケーションがうまくとれないと
スムーズには進みません。

いつも誤解されてしまう、
そんなつもりないのに・・・。

というのは悲しいですね。
誤解されやすい原因となるのは

言葉に関すること(言い方や口調、言葉の選び方など)
言葉以外のこと(表情や視線、しぐさ、雰囲気など)

のどちらかです。

感じ良い言い方しているよ!という場合も
頭に浮かんだ事を全部口に出していたら
その場にそぐわない発言になっているから
誤解を生みやすいみたい。

それはないなー、という場合は
言葉以外のコミュニケーションを点検してみると良さそう。


















眉間に皺を寄せて「ありがとう」と言っても
嬉しそうには見えなくて、迷惑そうに見えてしまいます。

相手の目を見て話すのがマナー、と思って見つめたはずが
凝視されて不快、ということにも。

張り詰めた空気を出しながら、「楽しいな!」と言っても
なかなか楽しさは伝わりません。


そんなつもりないのに!というのは
無意識で行っていることだから
なかなか改善しにくいのですが
気づけば簡単に改善できます。




2020年3月17日火曜日

好きな物との付き合い方に、個性が表れている

好きな色と似合う色が、同じとは限りません。
好きな色といつも来ている色が、同じとは限りません。


「いつもピンクを着ている人が
好きな色は青って言うから、イメージになくてびっくり」

とお聞きしました。
そう思う方は
ご本人が身につける色と好きな色が、イコールなのですね。
それはちょうど、好きな食べ物とよく似ています。




















好きな食べ物はラーメン!という方に、
ラーメンを食べる頻度を聞いてみると
月に2回くらいかなあ。という事があります。

たまに食べるから喜びが増す、とか
日頃は身体を気遣った食事をしたい、など
いろんな理由や生活パターンがあるでしょう。

一方、ラーメンが好きだから週5は食べる!という方からしたら
月に2回食べる程度で、好きなんて言えるのか?となるかもしれませんが

好きなものとの付き合い方は、人それぞれなんですよね。



好きなものを聞かれて、即答できない事ってけっこうあります。
好きな色や物を聞いた時に
「特に・・・」「べつに・・・」となることも少なくなくて
日頃、これが好きだよなー。などと意識したことがなければ
無理もありません。


逆に
「これが好きー」「あれが嫌いー」など
好き嫌いがはっきりしている方もおられます。


好き嫌いに個性が表れるのはもちろんなのですが
それとの付き合い方にも、個性が表れています。








2020年3月10日火曜日

自分の事を、簡単的確に知る方法

「私の周りには、気配りのできる方ばかりで、
それに比べて自分は全然気が利かない・・・」
と、気配り上手な方が仰いました。

「それで気が利かないつもりなんですか(笑)」
とお伝えしましたが
自分の姿は自分が一番見えていない。って事ありますもんね。

















類は友を呼ぶって言います。
自分を見るためには、周りにいる人達を見れば良いのです。

いつも不満を言っている人の周りには、不満を言う人が集まります。
笑っている人の周りには、笑っている人が集まります。

似た者同士でグループを作り上げていくんです。
なぜなら、似ている人といる方が無理がありません。
反対に、ぜんぜん共通点のない人とは仲良くしつづけていくのは
しんどいものです。
考え方や、時間の使い方、お金の使い方、などがかけ離れた人と
仲良くするのはお互い無理しないといけないですからね。



似た人が集まることを
類友以外にも、鏡の法則とか、引き寄せの法則などと言ったりしますが
周りの人達は、自分の心を映し出す鏡なんだ、ということです。
投影の心理が働いています。



2020年3月3日火曜日

人の評価で上がったり下がったりするのは

自信を持つためには、自分の強みや弱点などを
知る事は大事です。

「これは得意で、あれが苦手」
がわかれば、自分の活かし方がわかります。

自分の活かし方を知る事の
足を引っ張るのが理想主義。

「苦手があるのはダメ」
「誰からも認められなければ、得意なことにはならない」
といった厳しすぎる自分のルールに縛られると
必ず落ち込む結果になってしまうんですよね。

100人中、99人が「すごい!」と褒めてくれても
1人が「別にすごくない」と言えば、
「ああ、やっぱりダメなんだ」と1人の意見で心が折れてしまうんです。
こういう時に、人の評価を得ようとがむしゃらになるのは
不幸の始まりになるので気をつけましょう~。

















人に自分の強みを知ってもらうよりも
自分で自分を知ろうと視点を変えてみませんか。

じゃあ、自分を知るためにはどうすれば?

身近な信頼できる人に聞くのもいいし
占いを活用するのもおすすめです(笑)

そして、何よりも大事なことは
行動すること。
結果にとらわれずに動いていくうちに、
知らなかった自分がみえてきます。
それが、遠回りなようで一番近道。






2020年2月26日水曜日

気が済まなくて、怒りがたまっていく原因とは

咳エチケットが言われている最中、
電車内で、盛大に咳きこんでいる方がいて
マスクやハンカチなどないままだった為、車内の空気が凍り付きました。

そこに一人の男性が注意をしました。
「風邪をひいているなら、マスクをしないと。」
という意味の言葉をやんわりと言いました。
相手を配慮した紳士的な言い方だった為、すごいなあーと
思っていた矢先、耳に入ってきたのは

「マスクは持っている。持ってるからいいんだ」
「そんなこと言われる筋合いはない。マスクはカバンに入っている。だからいいんだ」

と、??な持論で注意されたことに逆切しておられました。

きっと、エチケットのない人間じゃないんだと言いたかったのかもしれないです。
人込みの中で咳きこむときはマスクしようっていう話が
ただ単に「責められた」と思って腹が立ったのかもしれないです。
注意した男性は、その辺を配慮した言い方をされていたのに
それでも、責めたと受け取られてしまうなら
それはもう、仕方のないことですね。


















あまりにも、劣等感や罪悪感が強いときは
何が起こっても、どんな状況でも
それをカバーすることに気をとられてしまうもの。

咳こんだ方ほど極端じゃないにしろ、割とよくあることです。

目的を遂行することよりも、いかに自分の「気が済むか」が優先されるから
目的がずれていったり、状況がこんがらがっていってしまうみたい。


なんか、こんがらがっている・・ときは
思考と感情のずれが大きくなっているよ、
このまま押し通しても腹立たしさは膨らむよってサイン。




2020年2月19日水曜日

占いは現実的に使った方が役に立つと思う

知人が、私をみつけて駆け寄ってきてこう言いました。

「運の悪いとき、これをやれば運が良くなるってことは!?」

「何に関しての運?」

「ぜんぶ!」

誠意をもってお返事しようと思うと
どんな事柄か、的を絞っていくことが大事なんです。
というのはこちらの気持ち。

相手は魔法のような一言を期待しているのがひしひしと伝わりました。

行き詰まっていてしんどい時は
一発逆転!で打開したいと望む気持ちはよーくわかります。

だけど、
低迷から一発逆転でいっきに運が拓けることは
ほとんどないもの。
それよりドツボにはまる確率の方が圧倒的に高いという現実。

奇跡は起こるものだけど、
奇跡をアテにしてるときには、起こらないのものですね。


ひとつずつ、的を絞って整理していかないと
やるべき事がみえてこなくて
ますます行き詰まってしまいます・・・。


















まとめ

ぜんぶ!と思う時は、
まずはひとつずつ整理すると拓けた道がみえてきますよ。



2020年2月15日土曜日

現状維持の運勢ってどういう意味か

「運の良くないときは、
新しい事をしてはいけないって聞くけれど
本当に?」

それを言葉通りに解釈すれば、
若い時は多くの事が新しい事になりますから
たくさんの制限、不自由さが出てきますよね。


その言葉の真の意味とは、

運の良くないときは、良くないものに飛びつきやすい。
良くない事を良いと思いやすい。
良かれと思ってすることが、結果的に自分の足を引っ張りやすい

などがあるから
勢い余って動くと失敗しやすいよ、
よく考えて判断しましょう

って意味が含まれているのです。

良くないときほど、
浮き足だって目新しいものに心奪われたり
足下がグラグラしやすいのは誰でも同じ。


















占いでいう
現状維持っていう言葉も同様です。

同じ事だけやってなさいって事じゃなくて
目新しいものに目を向ける前に、今あるものを大切にしましょう、
今あることに磨きをかけましょう、
足下を固めましょう、などの意味が含まれています。




2020年2月6日木曜日

今、優先して時間を使いたい事は何ですか?

最近
「印鑑はいつつくるのが良いの?つくってはダメな時はあるの?」
というご質問が多いので、ここでもお応えしますね。

二十歳になる時や結婚する時など、人生の節目でつくる方が多いですが
いつでも良いですよ。特にダメな時はありません。
必要を感じた時につくれば良いと思います。




















お家のリフォームのお客様。
ご自身で方位を測ってくる宿題を
前向きに取り組んでくださりました。

「あれ?逆だったかも?」
「間違えてるかも?」

大丈夫です。
どう間違えるかも想定内です(笑)
あ、決して意地悪してるのではありませんよ。
はじめから使いこなせる事はないのが普通です。

次回、他の箇所も併せて計測をお願いしました。
次はきっとうまく出来ます。

そうやって手間暇かける事にも意味があります。


1日は24時間と決まっている中で
自分にとって大切な事、大切にしたい事を優先して
時間をかけていくのです。

手間暇かけた分だけ、もっと大切なものへと磨かれていきます。

子育てとか、仕事とか、勉強なども同じです。
手間暇かけることは、愛を注ぐことなんですよ。

もちろん
自分自身にもね!


2020年1月27日月曜日

誰が正しいか、を乗り越えたところに何かがある

「こんなところに新しいホクロができてた。
何か意味がありますか?」
のご質問。

それは、ろ・・・  自然現象です。

赤ちゃんにはホクロがありません。
紫外線や摩擦などから、だんだん増えていきます。
だから、気にする必要はありませんよ。
そのホクロが「急に目立ってきた」時に意味が発生します。

















さて

私たちは、多くのことを自分基準で考えています。
初対面の人を、自分と同じくらいの年齢かな?とか
自分よりも身長が高そう、とか。

また、誰かの話を聞きながら
私とは違うとか、同じとか、私ならこうするけどなー、など
自分をもとにいろいろ考え、判断しています。


しかし、世の中にはいろんな個性の人がいて
時間の使い方や心を占めるのは、恋愛が最優先、という方もいれば
まず仕事、という方もいます。
自分の基準に当てはまらない人がとても多いんですよね。

恋人と毎日会いたいという人もいれば、
週に1度会うってけっこう大変だよね、と思う人もいます。
となると、「週に1度が大変なんて!」と、愛されていない感じがして
傷つく場合が少なくないのですが・・・

「私だったら、愛があるなら毎日会いたい。
毎日会いたいと思わなければ、それは愛ではない。」
よって、彼の愛は冷めている。と、一人で結論付けて傷ついてしまうんですよね。

しかし、彼はあなたではありません。



休日は翌日からの仕事の準備をしておくもの、と思う人もいれば
休日は仕事から離れる日!と思っている人もいます。

こういう事で、どちらが正しいかと戦うと
自分が正しく、相手が間違いを正すべき、という
お互いを否定しあうだけで終わります。

私ならこうするのに・・・と思ったときは
相手は私ではないよ!と自分に言ってみてください。


2020年1月20日月曜日

変化に飲み込まれそうになっている方へ

2020年庚子のはじまりは立春から、ですが
運は徐々に移り変わるので
もう庚子の影響は出ています。

とくに今年変化のある方は
すでにいろいろな事が起こっています。

「なんでこんなに立て続けに」
と思いますが、それは誰のせいでもなくて
そういう流れがきているのだ、と思って


できない事を、思い悩むよりも
今できることに取り組みましょう。

















できない事に、あれこれ思いを巡らせるよりも
できる事を一生懸命積み重ねるほうが運気が上がります。


そんな事わかってる!と思っても
実際はできない事に頭が支配されている。
というのは多くて

そういったときはいつも通りに過ごすよりも
心機一転をはかる気持ちや体験がおすすめです。







2020年1月15日水曜日

迷った時は、幸せになる方を選べば良い

1月とは思えない気候で、今年はホッカイロの消費が進みません。
ありがたい反面、いろいろな影響も心掛かりですね。

















ところで

恋愛では
お互いに好きなのにうまくいかない・・・という事があります。

気持ちがあるのに・・・。
相性が良いのに・・・。

うまくいくかどうかの決めては、大きく言って
相性とタイミングの二つが大事になってきます。

自分にとってのタイミングが良くても
相手はそういう時じゃない、となれば
すれ違っていってしまいます。

となると、自分のタイミングに相手が合わせて欲しいものですが
押しつければ押しつけるほど
うまくいかなくなる場合が多いのです。

では、自分が相手のタイミングに合わせれば良いの?
それが自分にとって幸せならば、合わせる道をおすすめします。

それが、我慢になってくるようでしたら、
自分にとって幸せな道は?と考えてみると良いですね。

2020年1月11日土曜日

何かがおかしい、と思う時は、何か無理している時

知人と話していて、その方は日頃から感じの良い方なのですが
「人に優しく寛大であるよう心がけている」と仰いました。

どういう事かと伺うと、
自分も完璧じゃないから、人の落ち度にいちいち腹を立てたくない。
その方が、自分の落ち度も自分で責めなくなるし。

自分に厳しい=人に厳しい
自分に優しい=人に優しい

自分への態度と人への態度がイコールなんだ、という事を知っていて
意識的に実践されているんですね。
素晴らしいなぁ。
あ、そうはいっても
我慢をもとにして優しくするのはよろしくないので
実践する「動機」が大事ですよ♪


同じような事を今週、3人の方から伺ったので
改めて今大事な気がして、ここに書いておこう。

















さて

人の価値観は十人十色。
生き方、やっている事は誰しもそれが「良い」と思ってやっています。
人が「あんまり良くないんじゃ?」と思っても
自分が「良い」と思うことが「価値観の違い」です。

いろんな生き方があるわけだから、人と考えが違ってもOK。


自分で自分のしている事や、生き方を
「どうなの?」「良くないよね」って思っているときは
ちょっと立ち止まった方が良いかも。

自分の価値観がどこかへいってしまっていたり、
無理していたり、競争心に突き動かされていたりする時は

「なんかおかしい」「ほんとに良いの?」
など、自分に対する疑いや否定を感じやすいからです。
そうすると、自信を失うし
自分の人生を生きられなくなっちゃうんですよね。

だから、進むよりもちょっと立ち止まって
自分らしさを取り戻すとき、ですね。




2020年1月5日日曜日

敏感な方が疲れないようにするには

私は昨日から通常モードで動いています。

年始は生徒さんたち、頭の回転が今ひとつ(笑)
でも、慣れたことは、すぐにいつも通りに戻りますね。

















ところで
敏感な方が生きるのが疲れやすいとか、世間でも言われています。
あるお客様、感受性の豊かな方で
気配を感じたり、相手の瞬時の表情を読み取ったりがとても上手。
ご本人は
「疲れるからいやー。鈍感になりたい。」とのこと。

それは ・・・  無理です(笑)

敏感な方が鈍感になろうとしたり
鈍感な方が敏感になりたがったりしても、なろうとしてなれるものじゃないですね。


敏感な方が「鈍感になりたいー!」は、よく聞きますが
鈍感な方が「敏感になりたいー!」は、あんまり聞きません。
だから、鈍感な方がいいよね、と言われますが

鈍感な方は、自分を鈍感だと気づいていないため
鈍感で困るわー、と思わないからなんですよね。

どっちも長所短所ありますから、うまく長所を活用するように
思考をシフトさせましょう。


気づきたくない事に気づいてしまったら、それに捕われると疲れます。

知らないことにする、見なかったことにする、など
受け流しのスキルを身につけましょう。





2020年1月1日水曜日

進化と広がりの一年に


あけましておめでとうございます。
今年もどうぞ、よろしくお願い致します。

今年をどんな1年にしたいですか?
私は自分に出来ることを
全力で努力して参ります。







2020年の干支は、庚子です。


庚は、成熟した種子が甲を鎧って、春が再び来るのを待つ
更改(こうかい)、更新(こうしん)の意を表します。
同時に継続、継承の意もありますから
「革命を起こすことより、進化させる事が大切」といえます。

子は、孳(うむ)に由来します。
草木の種子が土中の水分を吸って育ち始める意味があり
増える、発展する意を表します。
また子は、頭の大きな乳児が両手を広げた象形文字で、
そこから小さい、生む、種子などの意味があります。
古代中国では学のある立派な男性に対する敬称にも使われ、
賢いという意味も内包されています。
従って、「頭を使って物事を広げていかないといけない」といえます。

まとめると

これまでの事を進化させるために、良い情報をつかんで広げていくとよいでしょう。
反対に、勢い未熟な考えで、新しいものに飛びついたり
やみくもに手を広げることに気を付けるとよいですね。