不安が強いときには、いち早く解決したい。
そういう心境になると、曖昧さが苦痛に感じらるもの。
その為
「○○に違いない」
「絶対○○だ」
と、答えを決めずにはいられない
気持ちになることがあります。
なぜなら、わからないよりも決めてしまった方が
気持ちの方向性が定まるから安心するのです。
でも、本当にそうか?
思いこんでるだけなのか?と
慌てずにもう一度、見直してみて。
いろんな場合を想定すると客観的になれますよ♪
2011年4月24日日曜日
2011年4月22日金曜日
2011年4月19日火曜日
2011年4月13日水曜日
2011年4月9日土曜日
2011年4月4日月曜日
内は外に出る
講座中のこと。
8つ段階を順に説明していました。
私「次に、8つ目ですが・・」
生徒さん「あの、次は7つ目です」
ア、ホントですね。
これぞ錯誤行為!と自分にナットク。
無意識の表れる場所の1つに
錯誤行為(言い間違いとか、書き間違い)があります。
何故こんな間違いしたんだろう?!というようなとき、
そこには無意識に感じていることが表れたりしています。
私でいうと、
6つ目の説明が終わったときに、時計を見ました。
終了時刻まであと5分だったので
瞬時に心の中で
「8つ目まで5分で説明できるかな。
あと5分でまとめよう。」
と思ったのです。
それが7つ目を飛ばして8つ目は・・・と
間違えたわけですね^^:
心の中のことはどんな形にしろ表に出ます。の話でした。
錯誤行為の全てが無意識とは限らず
疲れていたり注意力散漫なときにも
うっかり間違えることもあります。
極端に考え過ぎる必要はないけれど、
妙な間違えと感じる時には
無意識を感じてみるといいですね。
8つ段階を順に説明していました。
私「次に、8つ目ですが・・」
生徒さん「あの、次は7つ目です」
ア、ホントですね。
これぞ錯誤行為!と自分にナットク。
無意識の表れる場所の1つに
錯誤行為(言い間違いとか、書き間違い)があります。
何故こんな間違いしたんだろう?!というようなとき、
そこには無意識に感じていることが表れたりしています。
私でいうと、
6つ目の説明が終わったときに、時計を見ました。
終了時刻まであと5分だったので
瞬時に心の中で
「8つ目まで5分で説明できるかな。
あと5分でまとめよう。」
と思ったのです。
それが7つ目を飛ばして8つ目は・・・と
間違えたわけですね^^:
心の中のことはどんな形にしろ表に出ます。の話でした。
錯誤行為の全てが無意識とは限らず
疲れていたり注意力散漫なときにも
うっかり間違えることもあります。
極端に考え過ぎる必要はないけれど、
妙な間違えと感じる時には
無意識を感じてみるといいですね。
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